Cor de rosa | Gabriela Gouveia >> fotografia, moda, maquiagem, DIY, dicas e tutoriais

Cor de rosa | Gabriela Gouveia >> fotografia, moda, maquiagem, DIY, dicas e tutoriais

Download gratuito PLANNER DE MESA 2020

Oi oi meus amores, tudo bem?

O ano está acabando e 2020 já está chegando com tudo não é mesmo? Todo final de ano eu fico super empolgada me preparando para o novo ano que vem aí, e para comemorar isso acabei criando um PLANNER DE MESA incrível para você fazer o download e se tornar uma pessoa muito mais organizada e produtiva!

No canal eu sempre compartilho como ter um planner me transformou em uma pessoa muito mais produtiva (inclusive vou deixar neste post algumas indicações de vídeos para vocês assistirem), e já fiz um tour completo pelo meu PLANNER 2020. Quando entrei para o mundo dos planners eu comecei justamente pelo planner de mesa e realmente senti que fez toda a diferença pra mim.

Download gratuito PLANNER DE MESA 2020

Para fazer o download totalmente gratuito do planner de mesa 2020 basta clicar no botão abaixo, para usar basta imprimir em impressora normal e seguir o passo a passo que mostrei no vídeo, ah e se você usar me marca no Instagram que eu quero ver, combinado? Meu instagram é @gabirgouveia.

Beijos, Gabi.

Facebook: Cor de rosa no facebook
Instagram: @gabirgouveia
Twitter: @blogcorderosa
Youtube: Gabriela Gouveia – para se inscrever é só clicar no simpático botão vermelho abaixo :)

Como fazer adesivos super tumblr em casa + download gratuito
Freebie: ícones de destaque para Instagram #2
Presets gratuítos para Lightroom

O que é Whey Protein? Explicações, dicas e muito mais

Oi oi meus amores, tudo bem?

Cada vez mais pessoas estão procurando uma vida saudável, tanto mudando hábitos dentro de casa quanto fora também. Com isso se faz necessária a prática de atividades físicas, hábito que faz com que queimemos muitas calorias e com o tempo se torna necessário o uso do whey protein.

Pra quem não sabe o que é o whey protein eu explico: ele é um suplemento feito a partir do soro do leite, e por ter a presença de proteínas com elevado teor de aminoácidos essenciais acaba sendo um produto de alto valor nutricional. Sua apresentação final é a de um pó (super parecido com o leite em pó mesmo) e é utilizado principalmente por pessoas que praticam atividades físicas constantes.

O que é Whey Protein? Explicações, dicas e muito mais

Em minhas buscas por informações e produtos de qualidade acabei encontrando a Loja do Suplemento, que conta com uma incrível variedade de suplementos alimentares e acessórios esportivos (nacionais e importados). Achei bacana eles terem diversos canais de atendimento como chat, e-mail, facebook e telefone, o que facilita MUITO na hora de tirar dúvidas.

Alguns exemplos de wheys são o Whey Isolate Monster é formulado a partir do Whey Protein Isolado. É desenvolvido com matéria-prima importada de alta qualidade rica em aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) e proteínas de alto valor biológico. O Whey Isolate + tem combinações que, quando juntadas, formam um produto que tem na composição a quantidade ideal de gorduras, carboidratos (simples e complexos) e índice proteico. O Whey 3vs nutrition ajuda como todos os wheys na rápida absorção, recuperação pós-treino, ganho/manutenção de massa muscular e definição.

É isso meus amores, espero que tenham gostado das dicas! Não se esqueça de sempre procurar orientação profissional antes de consumir qualquer produto, combinado?
Beijos, Gabi.

Facebook: Cor de rosa no facebook
Instagram: @gabirgouveia
Twitter: @blogcorderosa
Youtube: Gabriela Gouveia – para se inscrever é só clicar no simpático botão vermelho abaixo :)

Apps para cuidar da saúde mental
Cirurgia refrativa método PRK: o que é, como é, quanto custa e mais!
Meu Outubro rosa

Inspiração: blazer feminino

Oi oi meus amores, tudo bem?

O blazer feminino é uma peça coringa no guarda-roupa. A história desta icônica peça começou na década de 1920, quando Coco Chanel incluiu o blazer no guarda-roupa e na rotina das mulheres contemporâneas, sendo uma peça super usada com saias, camisas e gravatas.

Hoje em dia o blazer continua com força total, porém ele saiu do óbvio e conta com diversas estampas, modelos e tamanhos. Pensando em inspirar vocês com peças icônicas eu achei diversos modelos no site da Shoulder e selecionei alguns modelos incríveis que podem compor looks lindos.

Inspiração: blazer feminino

Das diversas opções de blazer na Shoulder as minhas favoritas foram o blazer alfaiataria off white, o blazer de lã xadrez e o blazer de malha. As três opções são coringas e dão o toque final em qualquer look, podendo ser usado no dia a dia para o trabalho, ocasiões especiais, eventos noturnos e muito mais! Logo abaixo separei três combinações pra você arrasar por aí:

Inspiração: blazer feminino

Fonte: Glambox

Vocês utilizam o blazer no dia a dia? Eu uso, amo e não vivo sem, hehehe. Me contem suas experiências com o blazer :) .
Beijos, Gabi.

Facebook: Cor de rosa no facebook
Instagram: @gabirgouveia
Twitter: @blogcorderosa
Youtube: Gabriela Gouveia – para se inscrever é só clicar no simpático botão vermelho abaixo :)

Inspiração: vestidos para a noite
Inspiração: vestidos de tricot
Gothic Love, will never change until death
Página 1 de 85
12345... 85››